La fracture de l’humérus proximal, aussi appelée fracture de l’épaule, est une blessure fréquente, notamment après une chute en ski, vélo, VTT ou moto. Elle nécessite parfois une intervention chirurgicale pour permettre une bonne consolidation et retrouver la mobilité de l’articulation.
Une question revient souvent lors du suivi : « Quand pourrai-je reprendre la conduite automobile ? »
Pourquoi la reprise de la conduite doit-elle être différée ?
Conduire une voiture demande :
- Une bonne mobilité de l’épaule et du bras,
- une force musculaire suffisante pour réagir rapidement,
- l’absence de douleur gênant les mouvements.
Reprendre trop tôt expose à un risque pour vous-même et pour les autres usagers de la route.
Les enseignements d’une étude récente
Une étude française publiée en 2025 (Le Thai et al.) a suivi plus de 150 patients opérés d’une fracture de l’humérus proximal. Les résultats montrent que :
- Le délai moyen pour reprendre la conduite est de 16 semaines (près de 4 mois) après l’opération.
- Il faut en moyenne 32 semaines (8 mois) pour pouvoir conduire sans douleur.
- Deux ans après la chirurgie, environ 7 patients sur 10 avaient repris la conduite.
Ces chiffres confirment que la reprise peut être longue et dépend de nombreux facteurs.
Les facteurs qui influencent le délai
Certains éléments peuvent retarder le retour au volant :
- Une fracture complexe,
- la réalisation d’une prothèse inversée d’épaule,
- la survenue de complications post-opératoires.
- le côté dominant ou non
À l’inverse, une bonne récupération fonctionnelle dès les premiers mois est associée à une reprise plus rapide.
Conseils pratiques pour reprendre la conduite après une fracture de l’épaule
- Patientez le temps nécessaire : attendez que votre chirurgien valide la reprise.
- Commencez par de petits trajets : privilégiez les routes calmes avant de reprendre l’autoroute ou les longs trajets.
- Testez vos mouvements à l’arrêt : freiner, tourner le volant et changer de vitesse doivent se faire sans douleur ni gêne.
- Échauffez votre épaule avant chaque trajet pour améliorer la mobilité.
- Évitez la fatigue : ne conduisez pas lorsque le bras est encore douloureux ou fatigué après la rééducation.
⚠️ La sécurité passe avant tout : reprendre trop tôt peut retarder la récupération et augmenter le risque d’accident.
En pratique, que faut-il retenir ?
- La conduite est rarement possible avant 3 à 4 mois après une fracture opérée de l’épaule.
- La reprise doit être progressive : commencer par de petits trajets, vérifier que les manœuvres sont possibles sans douleur ni gêne.
- La décision finale doit être prise avec votre chirurgien, qui connaît votre évolution et vos contraintes personnelles.
Conclusion
Reprendre la conduite après une fracture de l’épaule nécessite du temps et de la patience. Même si la moyenne se situe autour de 4 mois, chaque situation est unique. L’objectif est de retrouver une conduite sûre, sans douleur et sans risque, pour vous permettre de reprendre vos activités quotidiennes en toute sérénité.
Source : Sciencedirect.com
